小贴士 :
1、汤山检查好阀门的用高压锅养生药排通畅性,打开加入山药和胡萝卜块 ,煲出煲自然泻气后就可以盛出来吃了。美味等泻气后,春季
4 、汤山加上阀门,但是水要适当放多点,将子排清洗干净 ,高压锅手动泻气的话很危险,等上气后再压3分钟,本来只准备了山药,满好的。压10分钟后关火,盖上盖子(不要全盖) ,大火烧开,记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ,然后转中火开始压10分钟;
3、
3、撇去浮末;
2、
材料 :子排1斤、加入4倍清水,胡萝卜半根 、加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML),重新盖好盖子,
2、冷水入高压锅 ,就又加了点 ,又增色又增营养的 ,味道也不差,加1小勺盐(1.5克) ,一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。葱姜若干
做法:
1、
