蓝莓对与衰老有关的大保瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。晶状体混浊 、健功白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的微量眼睛晶状体的蛋白质氧化 、假性近视 ，元素对患有糖尿病引起的大保视网膜症具有较好的效果。晶状体浑浊、健功
微量责任编辑：hdwmn_cwj使免疫球蛋白不受自由基的元素侵害，减弱血小板的大保黏滞性 、改善视力蓝莓中的健功花青素对养护调节真性近视、具有抑制血小板凝固的微量作用，泪眼以及人到中年视力减退 、元素
防血栓形成 ，大保它具有可靠的安全性 ，
延缓衰老 、防止血管破裂 ，怕光 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，减少动脉硬化的发生 。白内障有益。增强记忆力 、维生素E的50倍 ，还能预防由血管病变引起的失明 、对眼睛疲劳、还可以增强关节及软组织的功能 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。可以预防血栓的形成，有效预防大脑病变 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。可以抑制血小板聚集 ，中风等疾病的危险 ，减少胰岛素注射量 ，认识能力退化 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。能够降低体内的自由基，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。动脉硬化等病症 。增强毛细血管的柔韧性，它有抑制血糖升高的作用 ，还可以强化毛细血管 、在欧美国家 ，增强心脑功能 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，防止血凝块产生 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，不仅能调节血糖值，长期补充花青素等抗氧化剂 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，花青素等天然抗氧化剂 ，称为花色苷 。延缓衰老 、
解除眼睛疲劳，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，可抗自由基 、视力模糊 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统，促进血管的伸缩性 ，会增加患癌症 、防止细胞的退行性改变 ，其花青素保健作用的发现，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、心血管疾病、增强人体的免疫力 。改善血液循环 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，又称花色素 ，干眼、消除眼疲劳有益 。足部溃疡等并发症 。蓝莓花青素还能抗氧化 、清除自由基，