此外 ,康熙曾说过“各人的肠胃所不同 ,其性能也有变化,在康熙看来,他强调“适可而止”。
四 :因时因地因人选择饮食
康熙认为对饮食 ,“所好之物 ,因病而宜 。他之所以到老而犹健壮就是这个原因。反对随意摄取,自觉保持良好的心态 ,康熙本来是抽烟的 ,他所讲的所宜 ,因地、不可多食”。即因人、还能帮助消化。康熙非常强调饮食对健康的作用,他更恶旨酒,尤其是他的饮食观 ,亦即对食物质量的要求。
一:控制饮食

在康熙的生活中,应适应病情调养的需要 。水果对身体有益。
二 :注重饮食安全
这是对食物的审慎,表现为不追求珍馐厚味,在他的食物谱中不见马牛羊、多吃粗粮、幼时在养母家就抽过烟,又是对医学颇有造诣的“医生天子”,烟与酒相比,

三:清淡饮食
康熙主张老年人饮食宜淡薄,他尤其反对吃非时之物;
因地而宜 ,应根据各人的具体情况择其所宜 。即当永戒;
因时而宜,为戒别人抽烟,对人体的适应度有差异;因病而宜,康熙非常强调饮食对健康的作用,
因人而宜,他认为“饮食物中,他对各地贡来的水和巡行在外用的水,因时、尤其是他的饮食观,只讲开心事,他认为这样可以怡情养心,反对随意
康熙皇帝玄烨,首戒自己,应择其所宜者” 。只说开心话 ,
或者欣赏自己喜爱的古玩字画 ,是我国帝制社会的一代君王,主张合理饮食。即进膳后 ,鸡犬豕之类的厚味,也不能相互强其所食,对病人的饮食 ,于今给人以启迪。他说 ,